Reflection Circle
Besinnung und Ausklang des Jahres
Der „Reflection Circle“ ist dein persönlicher Raum, um das vergangene Jahr mit Achtsamkeit zu reflektieren, Dankbarkeit zu spüren und Altes bewusst loszulassen. In einer unterstützenden Gemeinschaft von Frauen wirst du gestärkt, deine innere Balance zu finden und voller Klarheit und Freude ins neue Jahr zu starten.
Stell dir vor, wie du nach unserem Circle erfüllt und leicht auf das vergangene Jahr blickst – mit einem Herzen voller Dankbarkeit und einer klaren Vision für das, was 2025 für dich bereithält.
Kennst du das?
Der ständige innere Lärm der unbeendeten Dinge lässt wenig Raum für Neues.
Du fühlst dich innerlich aufgewühlt, weil das letzte Jahr noch immer in deinem Kopf nachhallt.
Du hast so viele Wünsche und Ziele für das neue Jahr, aber keine klare Richtung, wie du beginnen sollst.
Vergangenes blockiert dich, und du wünschst dir, frei und leicht nach vorne zu blicken.
Du möchtest dich mit positiven Energien umgeben, doch der Alltag lässt dir kaum Zeit zum Innehalten.
Wie wäre es mit…
✧ Schritt für Schritt durch achtsame Reflexionen
✧ kraftvolle Inspiration, um das Vergangene bewusst abzuschließen und Blockaden loszulassen.
✧ Klaren Werkzeugen, um innere Ruhe zu finden und mit Zuversicht in die Zukunft zu blicken.
“Manchmal müssen wir den Mut haben, das Kapitel zu schließen, um Platz für neue Geschichten zu schaffen.”
Erkennst du dich hier wieder?
✗ Innere Unruhe: Der innere Frieden, den du dir so sehr wünschst, bleibt aus, weil die unverarbeiteten Erlebnisse des vergangenen Jahres dich noch belasten.
✗ Unklarheit: Du fühlst dich, als würdest du in alle Richtungen gezogen werden, ohne klare Prioritäten oder eine klare Vision für das kommende Jahr.
✗ Überwältigung: All die To-Do-Listen, unerledigten Aufgaben und offenen Themen hindern dich daran, loszulassen und den Kopf für Neues freizumachen.
✗ Frust: Alte Muster scheinen sich immer wieder zu wiederholen, und du möchtest endlich den Mut finden, neue Wege zu gehen.
✗ Neue Kontakte: Du spürst den Wunsch, dich mit anderen auszutauschen und in einer Gemeinschaft zu wachsen, doch der hektische Alltag lässt dir kaum Raum dafür.
Wenn du dir keine Zeit nimmst, bewusst innezuhalten und das vergangene Jahr zu verarbeiten, könnte es sein, dass du dich in alten Mustern verlierst. Die innere Unruhe bleibt bestehen, und das neue Jahr beginnt ohne Klarheit oder Richtung. Du könntest das Gefühl haben, den Übergang ins neue Jahr nicht voll auskosten zu können.
Der Reflection Circle
ein Raum voller positiver Energien und kraftvoller Inspiration, um das vergangene Jahr liebevoll abzuschließen und neue, spannende Wege zu gehen. In diesem Circle lernst du, mit gezielten Reflexionen und gemeinschaftlichem Austausch dein Herz für Neues zu öffnen.
Dankbare Reflexion – Wir reflektieren die Erfahrungen des vergangenen Jahres und erkennen die wertvollen Lektionen, die wir mitnehmen dürfen.
Loslassen und Befreien – Durch achtsame Meditationen und Rituale der Raunächte befreien wir uns von altem Ballast und öffnen Raum für Neues.
Wünsche – Gemeinsam sprechen wir über das kommende Jahr und entdecken deine Wünsche und Intentionen für das, was du erschaffen möchtest.
Wie könnte es danach für dich aussehen…
✔ Innere Ruhe: Du fühlst dich im Reinen mit dem vergangenen Jahr und bist bereit, Neues zu empfangen.
✔ Klarheit: Du weißt genau, wohin deine Reise 2025 führen soll und welche Schritte dich dorthin bringen.
✔ Leichtigkeit: Du hast alte Blockaden losgelassen und spürst, wie du dich freier und leichter fühlst, voller Vorfreude auf das, was vor dir liegt.
✔ Dankbarkeit: Du blickst mit einem Gefühl tiefer Dankbarkeit auf das, was war, und gehst mit einem offenen Herzen in das neue Jahr.
✔ Verbundenheit: Du hast eine Gemeinschaft gefunden, die dich unterstützt und inspiriert – ein sicherer Raum, in dem du wachsen kannst.
Details zum Circle:
Dauer: 4x 90min
Termine: 02.12, 09.12, 16.12 & 23.12
von 19:00 – 21:00 Uhr
Teilnehmerinnen: Maximal 10 Frauen
Preis: 29€ pro Termin
Du hast bereits an einer Schnupper-Stunde teilgenommen?
Dann bekommst du 29€ Rabatt auf diesen Circle.
Wo: Winsen/Luhe im Raum der Balance
Bist du bereit, mit Klarheit und Leichtigkeit ins neue Jahr zu starten?
Gemeinsam schaffen wir Raum für Reflexion und neue Visionen. Du musst diesen Weg nicht allein gehen – im „Reflection Circle“ begleiten wir dich Schritt für Schritt, um das vergangene Jahr liebevoll abzuschließen und kraftvoll ins neue Jahr zu starten. Deine Klarheit und positive Energie warten auf dich!
Bitte denke immer daran, dass ein Coaching oder eine psychologische Beratung keine Psychotherapie und kein Ersatz hierfür ist. Solltest Du eine psychische Erkrankung haben oder eine vermuten, wende Dich bitte an eine*n psychologische*n Psychotherapeut*in. Wenn Du bereits in psychologischer Behandlung bist, dann sprich ein Coaching oder eine psychologische Beratung bitte immer mit Deinem*Deiner psychologischen Psychotherapeut*in ab. Grundsätzlich schließen sich eine Psychotherapie und ein Coaching nicht aus. Bei Fragen oder Unsicherheiten sprich mich jederzeit gerne an.